楽しみ、楽しませ、ほんのちょっと楽になる

Vol.3237ハタラクさんの毎日

Vol.3237ハタラクさんの毎日
自律神経が…!?
 

2023.11.03

なんだか眠りが浅く、
就寝中何度も目が覚め、
アラームの1時間以上前に
目覚めてしまい…。
完全に自律神経が乱れている!?
 
日中に気になることがあって
それをずっと考えているからでしょうね。
 
ま、まったく寝られていないわけではないので
よしとして。
 
落ち着いたら
ゆっくりぐっすり寝たいだす。
 
 
 
健やかは睡眠からだす。


Relax & Enjoy♡

Writer Profile

河田実紀
河田実紀Kawada Miki

株式会社ハタラク社代表/編集者
大学卒業後、出版社に入社。主に雑誌の編集に携わる。2011年、女性雑誌の編集長に就任。2013年5月独立。大好きな編集の仕事を軸に、今の時代だからこそできる出版の力を見出そうと、「一度きりの自分の人生、楽しんで生きる!」と決め、一歩を踏み出す。2014年12月22日に(株)ハタラク社設立と同時に、WEBマガジン『ハタラク』を開設。

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