Vol.2803ハタラクさんの毎日 明け方の魔の時間。
2022.08.26
意外と思考が敏感なのか
日中に起こった出来事が
睡眠に影響することが時々あります。
それはうれしいことではなく、
決まって理不尽や憤り。
眠いのに夢の中にまで
その憤懣やる方ない現実の出来事が
出てきて、目が覚めてしまう。
だいたい明け方なんですけどね。
脳は眠いのに眠れない。
ちらっとテレビをつけたら
お買い物番組全開で
アドレナリンが出そうでストップ。
魔の明け方。
ベッドに横になるしかない。
でもぐるぐる頭の中で回る案件。
で、気づくと寝ていて寝坊。
さて、このリズム…整えるぞ！
調整ではなく我慢になるのは
きついだすな。
Relax & Enjoy♡
