Vol.2110ハタラクさんの毎日 凄いぞ！
2020.09.29
時々、近所の区立のスポーツセンターに
通うようになりました。
そこにあるジムやプールに行くために。
自粛生活の中で体が大変なことになり、
これはいかんと、運動をして締めなければと。
ある日、ジムにある
階段を上り下りするようなマシーンを
かなり年配の男性が使っていました。
見るとはなしに見ていると、
なんと1時間半もそのマシーンを
やり続けている?
なんという根気！ 体力！ 気力！
これは凄いぞ！
何歳になっても体を鍛えることは素晴らしい。
でも、無理はしないように続けよう。
そう誓った凄いぞ体験でした。
汗をかくことは
あまり好きではないと思っていただすが、
なかなかいいものだすな。
Relax & Enjoy♡
