Vol.1991 ハタラクさんの毎日 やる気スイッチをオン!
2020.06.02
何年か前、ある予備校のコマーシャルで
「やる気スイッチどこにあるんだろう？」という
フレーズの歌が流れていました。
当時は気合いしかないよねーと思っていましたが、
あるんですって、確実にやる気スイッチをオンにする方法が！
尊敬する統合医療医の川嶋朗先生から教えていただいた
やる気スイッチの入れ方。
1.カフェインを摂る
2.チーズや納豆を食べる
3.好きな音楽を聴く
4.いつもより早足で歩く
5.瞑想する
どれも簡単で誰でも実践できるものばかり。
意外と私は5以外はしていたかもと。
よろしかったらお試しを。
やる気スイッチはいつでもどこでも
発動できるということだすな。
Relax & Enjoy♡
