Vol.1851ハタラクさんの毎日 これを見ると…。
2020.01.14
お食事中でしたらすみません。しめじを食べると、腸の中がお掃除されていることを
実感します、翌日に。
そのままの形で体内から出てくるので。
そんな話を仕事中にしていたら
「わたしはトマトがそれ！」と。
人それぞれなのですよねー。
年々体の変化を感じるたびに
体を丁寧に扱おう、大切にしようという思いが湧きます。
そのひとつが食事。
スーパーで食材を選ぶときも、お通じを考えると
キノコ類を多めに買い、中でもしめじはマスト。
体が資本。
しめじもわたしの基本。
安定供給のしめじやもやしの
家計への優しさは莫大。
Relax & Enjoy♡
