Vol.1500ハタラクさんの毎日
出てきましたな、この痛み。
2019.01.28
根を詰めていると、出てくる症状があります。
左手の親指の付け根にじんわり痛みが発生。
半年前に初めて出た症状でした。
左利きでもないのですが、
パソコンや日常の動作で、左手の親指を
無意識に使っているんでしょうね。
対応策は湿布を貼ること。
そして極力その指を動かさないようにすること。
体はいろいろなサインを出してくれますね。
無視はもうできない年齢になっています。
15年ほど前から数年間、
毎年10月20日前後にぎっくり腰になっていただす。
今はそれはないものの、年中腰痛持ちだす。
Relax & Enjoy♡
