楽しみ、楽しませ、ほんのちょっと楽になる

Vol.3082ハタラクさんの毎日

Vol.3082ハタラクさんの毎日
事象として見る。
 

2023.06.01

思いや感情などを入れずに
事象として見る。
それを意識して数日。
思いの外、楽です。
 
結局いっこいっこの出来事は
すべて相手があってこそ起こるもの。
感情は、その相手に対しての期待や
こちらの意図に反したときに生まれます。
 
なぜ、あの人はそうしないのだろう?
ふつうだったらできることなのに、どうして?
こういう相手への感情を一旦スルーすると
エネルギーも時間も費やさなくなるので
楽になるんですよね。
 
 
あ、電車が動いている、そんな感じで
事象として見て対処する。
いろいろな意味でエコかも。
 
 
 
実践は続くだす。


Relax & Enjoy♡

Writer Profile

河田実紀
河田実紀Kawada Miki

株式会社ハタラク社代表/編集者
大学卒業後、出版社に入社。主に雑誌の編集に携わる。2011年、女性雑誌の編集長に就任。2013年5月独立。大好きな編集の仕事を軸に、今の時代だからこそできる出版の力を見出そうと、「一度きりの自分の人生、楽しんで生きる!」と決め、一歩を踏み出す。2014年12月22日に(株)ハタラク社設立と同時に、WEBマガジン『ハタラク』を開設。

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