Vol.2860ハタラクさんの毎日
春じゃないのに眠い。
2022.10.22
たまーにやってくる、
なんともいえない眠気とだるさ。
秋だから、春眠暁を覚えずなんて
いいわけもできない。
深夜遅くまで起きているわけでもなく、
しっかり睡眠をとれている感覚もあるのに
日中眠気がおそってくる。
そう、だるさとともに。
これが体の変化、
つまり女性ホルモンの変動なのかも。
こうして少しずつ新しい体質に
調子を整えていくための
眠気とだるさだな、きっと。
という現時点での結論で、
今日も早寝早起きを心がけよう。
健康であればこそよ、
昔言われた諸先輩方の言葉が響くだす。
Relax & Enjoy♡
