Vol.2741ハタラクさんの毎日
寝つきが悪い。
2022.06.22
つくづく精神的に弱い？
いや、神経質すぎる？
そんなふうに自分を思うときがあります。
仕事上のことでもプライベートでも、
何らかの滞りや問題が起こり、
すぐに回答が出せないものや、
相手のことを思いすぎて(自分が悪く思われたくない？)、
そんなときの寝つきはものすごく悪い。
すぐに目が覚めたり、
夢で現実世界の続きを見たり、
朝、目覚めがすっきりしなかったり。
そんな悶々とした時間は
心身ともに不健康になることを感じます。
切り替え、切り替え。
知人も同様のことを言っていて、
盛り上がっただす。
Relax & Enjoy♡
