楽しみ、楽しませ、ほんのちょっと楽になる

Vol.2063ハタラクさんの毎日

Vol.2063ハタラクさんの毎日 むくみませんか?

2020.08.13

あまりの暑さで目が覚めました。
少しのだるさと体の重さを感じて。
 
あれ、むくんでいる?
手も足もパンパンだー。
 
水分は十分摂っているつもりでも、
汗をかいて体が塩分を欲して
塩分多めの食事をしているのかも。
そして、エアコンも関係しているなと。
 
この尋常でない暑さは
生きていくには酷すぎますね。
だからこういう反応が出るのかも。
 
 
 
水分補給をしっかりして、
みなさまもどうぞご自愛ください。
 


Relax & Enjoy♡

Writer Profile

河田実紀
河田実紀Kawada Miki

株式会社ハタラク社代表/編集者
大学卒業後、出版社に入社。主に雑誌の編集に携わる。2011年、女性雑誌の編集長に就任。2013年5月独立。大好きな編集の仕事を軸に、今の時代だからこそできる出版の力を見出そうと、「一度きりの自分の人生、楽しんで生きる!」と決め、一歩を踏み出す。2014年12月22日に(株)ハタラク社設立と同時に、WEBマガジン『ハタラク』を開設。

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