Vol.2034ハタラクさんの毎日 進めるときに進めばいい。
2020.07.15
しなくてはいけないことは山のようにあるのに、
スイッチが入らない。
そんなときは、その日にやるべきことを書き出し、
PCの前に座る。すると、少しづつはかどったりして。
ただ、10やるべきことの2しかできない、
なんてことも。そして「わたしってダメだー」と
自己否定の沼にはまっていく…。
「0歩よりも3歩、そんな気持ちで
進めるときに進めばいいんじゃない？」
これ、食べ過ぎて気持ち悪くなって
胃薬飲んで、早寝したと笑いながら話してくれた友人の言葉。
楽になるわー。
できなかったことより、できたことに目を向ける。
進んでいくコツ。
体調が毎日違うように、
マインドも毎日違うのは当たり前だす、な。
Relax & Enjoy♡
