Vol.1919ハタラクさんの毎日 デジタルデトックス
2020.03.22
初めて自分の携帯電話を持ったのは28歳でした。メールをするのにドキドキしたり、
電話がかかってくる度に慌てたり。
そしてスマホを持つようになって8年。
かなりデジタルに追われているなーと。
スマホにメール、LINEなどが届くと
音が鳴りますよね、振動も。
その度に気になって、つい見てしまう。
友人とドライブしていたときのこと。
スマホに次々届くメールが気になり、
それをチェックしている私に、
「ドライブしているときはそれを楽しもう。
デジタルデトックスだよ、
メールを読むのも読まないのも、
自分で決められるんだから」
納得。
デジタルデトックスの時間をつくるのも自分。
追われていると思うのも、
それを意思で決めるのも自分だすな。
Relax & Enjoy♡
