Vol.4061ハタラクさんの毎日
寒暖差が沁みる。
2026.04.09
若いときはまったく感じなかったことが
どんどん増えてます。
年を重ねるとおおらかになり、
寛大になって繊細なことは
感じなくなると思っていたら大間違い。
春先独特の寒暖差が体に心に沁みます。
だるくなったり、疲れたり、
気分が落ちたり。
ここは年の功とばかりに
対処法を考え実践!
寒暖差にはたっぷりの
睡眠と入浴を。
労わるだす。
Relax & Enjoy♡

