Vol.1256ハタラクさんの毎日 体の声。
2018.05.29
最近仕事で取材させていただいた方たちから立て続けに同じ発言を聞きました。
「体の声を聞く」。
本当はわかっている、自分の体が欲しているものを。
それなのに知識でそれを無視している、そういう意味合いでした。
例えば「食べたくないけど、体力をつけないとばてるから食べよう」
食べたくないは、体の声。
体力をつけるためには食べないといけないは、知識。
食べたくないならそうすればいい。
なぜならそれが自分の体が求めている本当の声だから。
こんなにも当たり前のことなのに、人は何かと理由をつけ、
本当はしたくないことをしている。
それってどうなの？
そんな問いかけをされたように思います。
どんなことでも、自分はどうしたいのか。
自分は何を望んでいるのか。
今のわたしの課題はそこです。
必要があるから起こるだす。
必要があるからそ気になるだす。
必要があるから同じ課題が次々やってくるだす。
Relax & Enjoy♡
