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Vol.1244ハタラクさんの毎日

Vol.1244ハタラクさんの毎日 どんなときに来る?

2018.05.17

みなさんはどんなときに来ますか?
もしくは来ないのか?
自分が悪いんだという、自己否定感。

わたしははっきりわかるのは、
人の意に反することをしたとき、
猛烈な自己否定感がやってきます。

自分がこうしたいという思いがあって、
それを人、特に濃いつながりの人だったり、
好意をもっている人だったり。
そういう人たちの意に反することをしようとしたとき、
するとき、した後で、ものすごい自己否定感が
やってきます。

別に罪を犯しているわけでもなく、
ただ自分がしたいことをするだけなのに…。

そのこころは、承認欲求。
認められることで安心できて、
認められることで好かれていると思えて、
認められることで存在意義を感じる。
書いているだけで苦しい。
しかもこんな年齢になってまで。

だからそれがやってきたときには、
「わたしがしたいことをするのは悪いこと? 
いえいえしたいことをすればいいよ。
でも、相手が嫌がるかもしれないし…。
自分がしたいんでしょ? だったら相手なんて関係ないじゃん。
でも、相手に嫌われるかもしれないし。
そんなのしてみないとわからない。っていうか自分の責任と
やりたいという思いのものとやることがなんで悪いの?
ユー やっちゃいなよ!!」

そんな会話を内側で繰り広げ、少しずつですけど
自分のやりたいことをするようにしました。

自分の人生なのにね。
なんで人の意思で自分の人生を決めるんだろう?
そう、素朴に思えたからですかね。

それでも何度もやって来るんですけどね、自己否定感。
もうさすがにいいかなと。



自分が自分を嫌うときって、
たまらなく切ない気持ちになるだす。
宇宙でたったひとつの存在なのに!



Relax & Enjoy♡

Writer Profile

河田実紀
河田実紀Kawada Miki

株式会社ハタラク社代表/編集者
大学卒業後、出版社に入社。主に雑誌の編集に携わる。2011年、女性雑誌の編集長に就任。2013年5月独立。大好きな編集の仕事を軸に、今の時代だからこそできる出版の力を見出そうと、「一度きりの自分の人生、楽しんで生きる!」と決め、一歩を踏み出す。2014年12月22日に(株)ハタラク社設立と同時に、WEBマガジン『ハタラク』を開設。

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